Bienestar

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¿Tu chocolate es de verdad chocolate?

Por: Ida Si alguna vez compraste una barra de chocolate sin azúcar y te preguntaste qué tan auténtica es, la Profeco ya te dio una...

El grupo de edad con más ansiedad en México no son los jóvenes. Son los de 30 a 49 años.

Por: Ida Preocupación constante que no desaparece aunque no haya un motivo claro. Tensión muscular, insomnio, irritabilidad, dificultad para concentrarse. En adultos de 30 a...

El secuestro virtual, la estafa que juega con tu miedo (y cómo blindarte en 4 pasos)

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Cómo aprender arte y ecología en línea, sin barreras ni fronteras

El acceso como derecho: ¿qué significa una educación digital inclusiva? La educación digital inclusiva no se limita a tener conexión a internet. Implica que todas...

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Cuando cuidamos nuestro mundo interior, también empezamos a sanar el exterior. Ecología emocional: sanar la tierra desde adentro. Vivimos en una época de urgencias ecológicas....

Selfieterapia: La Terapia Moderna del Autorretrato

Por Luis Enrique Hernández Actualmente, en un espacio donde las redes sociales dominan gran parte de nuestra interacción social, ha surgido un nuevo concepto llamado...

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La creciente popularidad del movimiento Vida lenta, o slow living, no es casualidad. Según un estudio de la American Psychological Association (2022), el 79%...

Dengue bajo la lupa: salud, cultura y medioambiente en tiempos de calor

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La importancia de la esterilización de las mascotas: mitos y realidades

La esterilización de mascotas es un tema que genera debate entre dueños de animales, principalmente por la desinformación y los mitos que lo rodean....